Holunder ist eine Pflanze, die seit vielen Jahren für medizinische Zwecke verwendet wird. Was sind die heilenden Eigenschaften von Holunder? Holunder wird besonders für verschiedene Arten von Erkältungen empfohlen. Der regelmäßige Verzehr von Holunderfrüchten und Holunderblüten hilft auch, die Immunität des Körpers zu stärken und vor Infektionen zu schützen. Sowohl Holundersirupe als auch hausgemachte Säfte, Tinkturen und andere Arten von Marmelade werden empfohlen.
Erhaltung
Welche Eigenschaften hat Holunder?
Holunder ist eine Pflanze in Form eines Strauches, der aufgrund seines intensiven Wachstums manchmal einem kleinen Baum ähnelt. Sie können sowohl Holunderblüten als auch ihre Früchte sammeln und essen.
Ist Holunder gesund?
Diese Pflanze hat starke heilende Eigenschaften. Holunderblüten sind reich an Flavonoiden, Ölen, Mineralsalzen, Tanninen, phenolischen und organischen Säuren.
Holunderfrüchte hingegen enthalten zusätzlich Pektin, Vitamine (vor allem viel Vitamin C) sowie organische Säuren und Mineralsalze. Aufgrund der hohen Dosis an nützlichen Komponenten hat Holunder zahlreiche heilende Eigenschaften:
- unterstützt die Behandlung von Erkältungen, Infektionen, Grippe – dank der diaphoretischen Wirkung;
- stärkt die Immunität des Körpers;
- reguliert und verbessert die Verdauung;
- unterstützt die Arbeit der Nieren, erleichtert die Entfernung von überschüssigem Wasser aus dem Körper;
- wirkt wohltuend auf die Haut, lindert Irritationen und hilft bei der Reinigung;
- unterstützt den Kampf gegen Cellulite.
Schwarzer Holunder hilft gegen Erkältungen und unterstützt die Immunität
Holunder wird besonders für Menschen empfohlen, die ihre Immunität stärken möchten. Dank einer großen Dosis Vitamin C, das die Blutgefäße verdichtet, stärkt wilder Holunder den Körper und schützt vor der Entwicklung von Krankheitserregern.
Darüber hinaus hemmen die in Holunderfrüchten enthaltenen Flavonoide die Wirkung freier Radikale. So verhindern sie die Bildung von Entzündungen, verschiedenen Arten von Ödemen oder Exsudaten im Körper.
Holunder ist nicht nur ein ausgezeichnetes Mittel zur Stärkung der Immunität, sondern unterstützt auch die Behandlung von Erkältungen und Infektionen. Der Saft von Holunderblüten hat starke diaphoretische Eigenschaften und wird besonders bei erhöhter Körpertemperatur empfohlen, da er hilft, sie schnell zu senken. Es hat entzündungshemmende und antivirale Eigenschaften, dank denen es die Genesung beschleunigt.
Holunder erhöht auch den Auswurf von Sekreten in den Atemwegen, deren Entfernung zu einer schnelleren und effektiveren Therapie beiträgt. Holunder lindert auch Schmerzen, insbesondere Kopfschmerzen oder Halsschmerzen, die meistens mit einer Erkältung oder Grippe einhergehen.
Holunderblütensirup und andere Präparate aus dieser Pflanze können das ganze Jahr über konsumiert werden, aber es lohnt sich besonders im Herbst und Winter, wenn das Risiko, verschiedene Arten von Infektionen zu entwickeln, steigt.
Sirup und Holundersaft – wann sollte es sonst getrunken werden?
Die Früchte und Blüten von Holunder unterstützen nicht nur den Kampf gegen Infektionen, sondern eignen sich auch hervorragend zur Entgiftung und Reinigung des Körpers von darin abgelagerten Giftstoffen. Die darin enthaltenen Substanzen verbessern die Verdauung und lindern unangenehme Beschwerden aus dem Verdauungssystem.
Holunder hilft bei der Beseitigung von Blähungen und Verstopfung aufgrund seiner sanften abführenden Wirkung. Die Ausscheidung unnötiger Metaboliten aus dem Körper, die sich im Darm angesammelt haben, ist das wichtigste Element der richtigen Reinigung.
Darüber hinaus haben die Blüten und Früchte von Holunder eine harntreibende Wirkung. Dadurch ist es möglich, schädliche Giftstoffe im Urin zu entfernen und übermäßige Wassermengen zu beseitigen. Holunderblütensaft und andere Medikamente sollten verabreicht werden, um den Entgiftungsprozess zu unterstützen. Darüber hinaus lohnt es sich, sie jeden Tag zu verwenden, um die Ansammlung von nachteiligen Komponenten im Körper zu verhindern und zu verhindern.
Was kann aus Holunder hergestellt werden?
Aufgrund ihrer wertvollen heilenden Wirkung werden Holunderfrüchte und -blüten in der pharmazeutischen Industrie als Bestandteil von Medikamenten verwendet, die die Behandlung von Infektionen unterstützen und die Funktion des Immunsystems verbessern.
Wilde Holunder kann jedoch zu Hause verwendet werden. Welche Medikamente sind die besten für bestimmte Krankheiten?
- Holundersaft – empfohlen als Unterstützung für Reinigungsverfahren und den Kampf gegen Cellulite. Darüber hinaus ist es perfekt für die Behandlung von Erkältungen oder Grippe.
- Holunderblütensirup – stärkt das Immunsystem und unterstützt die Behandlung von Infektionen, daher wird besonders empfohlen, die Krankheitszeit zu verkürzen und eine andere Krankheit zu vermeiden.
- Holunder-Tinktur – hat eine diaphoretische und antipyretische Wirkung. Es kann auch als mildes Schmerzmittel und Abführmittel verwendet werden.
Obwohl Holunder gut für die Gesundheit ist, weigern sich viele Menschen, es zu sammeln, und behaupten, dass die Pflanze giftig sein kann. Es sei daran erinnert, dass sich in den unreifen Samen, Früchten und Blättern von Holunder Sambunigrin befindet, das als cyanogene Glykoside klassifiziert wird. Daher sind rohe Holunderfrüchte oder andere Teile der Pflanze nicht essbar.
Diese Glykoside sind Verbindungen, die im Körper in Blausäure umgewandelt werden, was eine toxische Wirkung hat. Natürlich manifestieren sich diese Eigenschaften, wenn sie in hohen Dosen konsumiert werden. In Holunderpräparaten, die in einem Geschäft oder einer Apotheke erhältlich sind, kann die Menge dieser Verbindung jedoch verfolgt werden, so dass Sie überhaupt keine Angst vor ihrem Verzehr haben sollten.
